6/03/2020 Mini atelier « Mieux gerer la pression au quotidien »

Mini atelier donné à l’espace ALLEGRIA https://www.espaceallegria.com (Quartier St Michel) entre 19h et 20h30.

Vous sentez-vous sous la vague ?
Venez évaluer votre niveau de stress, comprendre ses mécanismes, et prendre conscience de ses
Impacts sur votre organisme et votre qualité de vie.
Mille choses contribuent chaque jour à entretenir la pression mais vous avez aussi le pouvoir de ne pas vous laisser embarquer.
Si vous le décidez, je vous proposerai quelques outils simples pour que votre quotidien soit plus doux.

INSCRIPTIONS :

06 54 58 81 88

https://www.billetweb.fr/comment-mieux-gerer-la-pression-au-quotidien&src=agenda